哎呀呀，宝贝是不是最近有点儿蔫儿了？是不是感冒了呀？别担心，今天妈妈给你准备了一些超级好玩的小游戏，不仅能让你开心起来，还能帮你赶走感冒哦！让我们一起来看看吧！
1. 搓搓小鼻子，鼻子畅通无阻
宝贝，你知道吗？鼻子可是我们呼吸的通道，搓搓小鼻子，可以让它更畅通哦！妈妈会轻轻地在你鼻梁骨的两边搓一搓，然后你也跟着学一学。这样，我们的鼻子就会变得暖暖的，感冒病毒就很难靠近啦！
2. 揉揉小脚心，增强抵抗力
晚上睡觉前，妈妈会给你揉揉小脚心。脚底有很多穴位，揉一揉可以让它们活跃起来，增强我们的抵抗力。如果你能坚持揉一揉，妈妈还会给你一个小奖励呢！
3. 晒晒大太阳，补充维生素D
冬天虽然冷，但是太阳公公还是很温暖的。妈妈会带着你到户外去晒晒太阳，让阳光洒在你的身上，帮助你补充维生素D。这样，你的骨骼就会长得更结实，感冒也会离你远远的哦！
4. 看看花和草，感受大自然的美好
虽然现在是冬天，但是大自然还是有很多美丽的景色等着我们去发现。妈妈会带你去看那些还在开放的花朵和绿色的草地，感受大自然的美好。这样，你的心情也会变得很好，感冒自然就不会找上门啦！
5. 吃吃红果蔬，补充维生素A
你知道吗？红红的果蔬里面含有丰富的维生素A，可以帮助我们增强抵抗力。妈妈会带你去水果店或者菜市场，让你自己挑选你喜欢的红果蔬。当你看到那些红彤彤的西红柿、橙子和胡萝卜时，是不是很兴奋呢？吃下去，你的身体就会变得更加强壮，感冒也会离你远去哦！
宝贝，这些小游戏是不是很有趣呢？通过这些小游戏，我们可以让身体变得更加强壮，让感冒病毒无处可逃。记得，每天都要和妈妈一起玩哦！让我们一起度过一个健康快乐的日子吧！