手机里的游戏真是让人欲罢不能啊！有时候，我们可能因为一时的冲动，下载了各种游戏，结果发现，手机几乎成了游戏机，严重影响到了我们的日常生活。别急，今天就来教你怎么让手机不能玩游戏，让你的手机回归原本的生活助手角色！
一、设置家长控制
首先，如果你的手机是安卓系统，那么设置家长控制是个不错的选择。家长控制功能可以帮助你限制孩子或自己玩游戏的时间，甚至可以完全禁止玩游戏。
1. 开启家长控制：进入手机的“设置”菜单，找到“家长控制”或“儿童模式”选项，开启它。
2. 设置限制：在家长控制设置中，你可以设置每天玩游戏的时间，比如每天只能玩1小时，或者完全禁止玩游戏。
二、隐藏游戏应用
如果你不想通过设置限制来控制游戏，那么隐藏游戏应用也是一个好方法。
1. 重命名应用：将游戏应用的图标重命名为其他名称，比如“学习资料”或“工作文件”。
2. 移动应用：将游戏应用移动到手机的其他文件夹中，比如“其他”或“工具”文件夹。
三、使用第三方应用
市面上有很多第三方应用可以帮助你控制手机使用，比如“应用锁”、“手机管家”等。
1. 下载应用：在应用商店搜索并下载一款适合你的应用。
2. 设置权限：在应用中设置游戏应用的权限，比如禁止后台运行、禁止自启动等。
四、调整手机设置
除了使用第三方应用，你还可以通过调整手机设置来限制游戏。
1. 限制后台运行：在手机的“设置”菜单中，找到“应用管理”或“应用双开”选项，找到游戏应用，关闭其后台运行权限。
2. 禁止自启动：同样在“应用管理”或“应用双开”中，找到游戏应用，关闭其自启动权限。
五、使用物理方法
如果你觉得以上方法都不太适合你，那么你可以尝试使用物理方法来限制游戏。
1. 卸载游戏：直接将游戏应用卸载掉。
2. 更换手机：如果你觉得手机已经无法满足你的需求，那么可以考虑更换一部没有游戏功能的手机。
六、培养其他爱好
如果你发现自己总是忍不住玩游戏，那么不妨培养一些其他的爱好，比如阅读、运动、绘画等，这样可以帮助你转移注意力，减少对游戏的依赖。
让手机不能玩游戏其实并不难，关键在于你是否有决心去改变。希望以上的方法能帮助你摆脱游戏的困扰，让你的手机回归生活助手的角色！